1可以使用维生素E来涂抹脸部。如果说，我们的脸上长出来了很多斑斑点点的话，其实我们是可以使用维生素E来涂抹脸部的，对于祛除色斑是有比较好的效果。并且，我们还可以选择口服一些维生素E。
这对于帮助我们改善健康，帮助我们祛除脸上的斑斑点点很有好处。我们的脸上或许能够重新变得红润，可以很好的消除脸上的斑斑点点，对于改善身体健康，是很有好处的事情。脸上的老人斑或许能够很快消失。
2 使用生姜，或许能够帮助我们合理祛斑。有些时候，我们的脸上长出了很多的老人斑，我们应该怎么样合理祛除呢？其实，不妨使用一点生姜，生姜中有着很丰富的姜黄素。将生姜洗净后，切成姜片，可以直接贴在脸上，贴在脸上的色斑处，或者弄成姜汁，涂抹在脸上。
又或者是熬成姜茶来喝，如果说我们比较嫌辣，可以添加点蜂蜜。有着很好的抗氧化性，对于祛除脸上顽固色斑是很有好处的。或能很好的祛除脸上的斑斑点点，对于祛除老人斑很有好处。
3可以睡前在脸上涂抹点香油。我们可以在睡前在脸上涂抹点香油，有些时候，我们脸上开始长出斑斑点点，其实就是由于脸上缺乏不饱和脂肪酸的表现。而我们日常生活中，不饱和脂肪酸最为丰富的一种东西，其实就是香油。
所以，我们不妨直接在脸上涂抹点香油，或者是喝点香油。补充身体所需的不饱和脂肪酸的同时，喝点香油还有助于润肠，可以很好的改善我们出现的大便干燥的问题，对于肠道很有好处。
