首页 > 生活常识 >

儿童早餐三明治的做法教程(在家5分钟就做好,孩子隔三差五就要吃)

100次浏览     发布时间:2025-02-21 12:51:11    

虾仁鸡蛋三明治

材料:全麦吐司2片,生菜2片,鸡蛋1个,西兰花1小朵,番茄2片,虾仁6个,另准备冰糖1块,酒酿半碗,小汤圆半碗,枸杞1小把

制作过程:

1、首先将汤锅中注入适量的清水,将东菱三明治早餐机插上电源,转动开关,大火煮开,放入虾仁和西兰花炒熟捞出

2、刚汤锅洗干净,重新注入矿泉水,水量大约2碗,放入一块冰糖煮开,放入小汤圆和枸杞,煮至汤圆全部漂浮起来

3、然后放入酒酿煮开,淋入适量的水淀粉,让汤汁变得有点黏稠,一个鸡蛋打散,倒入少许鸡蛋液,用勺子画圈,煮开关火。

4、最后盛入碗中,撒上一点玫瑰花瓣搅拌均匀即可。

5、三明治烤盘刷一层食用油,放上虾仁、西兰花,倒入剩余的蛋液,盖上盖子烘烤2分钟取出

6、放上一片吐司,一片生菜,西红柿片,煎好的虾仁鸡蛋饼,再放上一片西红柿,一片生菜,再盖上一片吐司

7、将三明治机的上盖合上,烘烤3分钟,如果喜欢上色深一点,4·~5分钟就可以。

8、取出切块,摆入盘中即可。超级有料的三明治早餐就做好了,有鸡蛋、有虾仁、有蔬菜,营养丰富,比外卖的好吃极了。再搭配一碗酒酿甜汤,元气满满。

相关文章
为什么房贷越短越好(房贷“越短越好”还是“越长越好”?)
生活常识 2025-05-09
厨房总是跳闸是为什么(入住不到2个月,一用厨房插座就跳闸)
生活常识 2025-05-09
属鼠配什么婚姻最好(属鼠人和这3个属相结婚)
生活常识 2025-05-08
什么牌子家具好用(世界知名品牌家具)
生活常识 2025-05-08
什么去甲醛的植物最好(甲醛最怕的6种“吸毒王”!)
生活常识 2025-05-07
葡萄能做什么好吃的(5款用葡萄制作的美食)
生活常识 2025-05-07
为什么结婚当晚要圆房(新婚夫妇的新房为何叫“洞房”及初夜为何叫“圆房”)
生活常识 2025-05-06
地面石材为什么要养护(这些石材养护内容,你需要了解!)
生活常识 2025-05-06
为什么浴室会有凳子(浴室里的“隐形守护者”!)
生活常识 2025-05-05
为什么叫柔性套管(刚性和柔性防水套管区别)
生活常识 2025-05-05
冬季树木为什么要修剪(果树要挂满枝,冬剪是关键)
生活常识 2025-05-04
真石漆为什么色花(真石漆应用的详细介绍)
生活常识 2025-05-04
厕所为什么有味怎么解决(卫生间臭气不散用这5招!)
生活常识 2025-05-03
为什么地震厕所安全(地震来袭,躲在哪里能保命?)
生活常识 2025-05-03
什么牌子的电磁炉最好(电磁炉哪个牌子质量好?)
生活常识 2025-05-02
为什么要测坍落度(塌落度规范要求多少?)
生活常识 2025-05-02
管理者的基本素质和方法(平易近人,管理者必备的素质要求)

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除!
Copyright © 内百科 鲁ICP备2023048205号-2